Piekeren verminderen

Piekeren verminderen

Piekeren verminderen Piekeren verminderen kun je gelukkig leren.  Want niets is zo vervelend als nare gedachten die door je hoofd blijven cirkelen. Hoe kun je die verminderen? Deze vraag krijg ik vaak in mijn praktijk van coachees. Ik zelf kan er ook wat van maar heb hier toch beter mee om leren gaan. Het is …

Piekeren verminderen Lees verder »