expertise gebieden

Assertiviteit

Assertiviteit We herkennen het allemaal wel, je zegt “ja” maar denkt “nee”. Voor je het weet ben je iets aan het doen waar je helemaal

Lees meer »
expertise gebieden

Persoonlijke effectiviteit

Wat is persoonlijke effectiviteit?  Persoonlijke effectiviteit: Het staat steeds vaker in vacatures genoemd, in sollicitaties wordt het besproken, leidinggevenden geven er feedback op in functioneringsgesprekken.

Lees meer »
expertise gebieden

Omgaan met stress

Wat is stress? We kennen het allemaal wel in onze drukke levens, stress. Een veel gehoorde term, maar wat is het eigenlijk? Je ervaart stress

Lees meer »
expertise gebieden

Rouw en verlies

Rouw en verlies ‘’Rouw is de prijs die we betalen voor hechting’’. Als je je hecht aan iemand of iets dan doet verlies daarvan veel

Lees meer »
psycholoog nieuwendijk
expertise gebieden

Zingeving

Zingeving Wat is jouw koers?   In deze moderne tijd waarin veel kan, druk om te presteren hoog is en de nadruk vaak ligt op het

Lees meer »
coach omgeving breda
coaching

Voor wie is coaching?

Voor wie is coaching? Coaching houdt zich grotendeels bezig met de gezonde mens die zich persoonlijk wil ontwikkelen, vragen heeft over werk, relaties, het leven,

Lees meer »
Perfectionisme oorzaken
Perfectionisme

Oorzaken van perfectionisme

Oorzaken van perfectionisme Jezelf en soms ook anderen onmogelijk hoge eisen stellen, geen fouten mogen maken van jezelf en je eigenwaarde ophangen aan je prestaties:

Lees meer »
Piekeren verminderen
Omgaan met stress

Piekeren verminderen

Piekeren verminderen Piekeren verminderen kun je gelukkig leren.  Want niets is zo vervelend als nare gedachten die door je hoofd blijven cirkelen. Hoe kun je

Lees meer »