Esther van Deijk

Wat is persoonlijke effectiviteit?  Persoonlijke effectiviteit: Het staat steeds vaker in vacatures genoemd, in sollicitaties wordt het besproken, leidinggevenden geven er feedback op in functioneringsgesprekken. Soft skills worden ze ook wel eens genoemd: effectief communiceren, feedback geven, prioriteren, plannen, organiseren, samenwerken, delegeren, keuzes maken, conflicthantering, leiderschap en publiekelijk spreken. Waarom is persoonlijke effectiviteit belangrijk?  Maar …

Persoonlijke effectiviteit Lees meer »

Wat is stress? We kennen het allemaal wel in onze drukke levens, stress. Een veel gehoorde term, maar wat is het eigenlijk? Je ervaart stress als de druk op jou om je aan te passen naar een ander persoon of situatie groot is. Bijvoorbeeld je leidinggevende die ambitieuze deadlines voor je stelt, verwachtingen van je …

Omgaan met stress Lees meer »

Rouw en verlies ‘’Rouw is de prijs die we betalen voor hechting’’. Als je je hecht aan iemand of iets dan doet verlies daarvan veel pijn. Je heb je gehecht aan: een dierbare die er niet meer is je ooit gezonde lijf dat nu ziek is je partner waarvan je gaat scheiden een vriendschap die …

Rouw en verlies Lees meer »

Zingeving Wat is jouw koers?   In deze moderne tijd waarin veel kan, druk om te presteren hoog is en de nadruk vaak ligt op het succes of falen van jou als individu kun je wel eens over de koers van je leven nadenken. Ben ik wel gelukkig in mijn (werk)leven? Is dit echt de koers …

Zingeving Lees meer »